Kurse im Gesundheitsstudio

vormittags

nachmittags

abends

Montag

15.00 - 15.45 Uhr

16.00 - 16.45 Uhr

15.30 - 16.30 Uhr

16.45 - 17.45

Autogenes Training**

Franziska Tiedt

18.00 - 18.45 Uhr

Rehasport

19.00 - 19.45 Uhr

Rehasport

Dienstag

09.15 - 10.15 Uhr

Senioren Yoga*

09.30 - 10.15 Uhr

10.30 - 12.00 Uhr

10.30 - 11.15 Uhr

16.00 - 16.45 Uhr

15.45 - 16.45 Uhr

Beckenbodentraining**

Franziska Tiedt

17.00 - 17.45 Uhr

Rehasport

17.00 - 18.00 Uhr

Rückenschule**

18.00 - 18.45 Uhr

19.00 - 19.40 Uhr

mit Langhantel

19.00 - 20.00 Uhr

19.45 - 20.45 Uhr

Mittwoch

10.00 - 10.45 Uhr

11.00 - 11.45 Uhr

14.00 -14.45 Uhr

15.00 -15.45 Uhr

16.00 -16.45 Uhr

17.00 -17.45 Uhr

17.00 - 18.00 Uhr

Aroha

Astrid Apelt

18.00 - 18.45 Uhr

Rehasport

19.00 - 20.00 Uhr

Bodyforming

Peggy Leditschke

Donnerstag

10.00 - 11.30 Uhr

15.00 -15.45 Uhr

16.00 -16.45 Uhr

17.00 - 18.30 Uhr

17.00 -17.45 Uhr

18.45 - 20.15 Uhr

Freitag

13.00 - 14.00 Uhr

14.30 - 15.30 Uhr

Samstag

*Wir bitten um Anmeldung, die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

In allen Yogakursen findet ein wöchentlicher Wechsel zwischen Hatha Yoga und Yin Yoga

** 10 Wochenprogramm, vorherige Anmeldung erforderlich. Präventionskurs nach § 20 - wird von der Krankenkasse bezuschusst

Kurskarte Yoga 9,00 €, alle anderen Kurse 8,00 €

10er Karte Yoga 80,00 €, alle anderen Kurse 70,00 €